Leertraject: Beter Paardrijden Kun Je Leren

Niet de eindbestemming, maar de weg daarheen kan al boeiend zijn.

De sportpsychologie als basis voor ontwikkeling

Zoals in diverse topsporten de sportpsychologie inmiddels onmisbaar is voor mentale begeleiding, kan deze benadering ook aan de basis enorm bijdragen aan het leer- en trainingsproces van ruiter en paard. Mogelijke thema's zijn de driehoekssituatie trainer-ruiter-paard, de randvoorwaarden voor optimale leerprocessen, motivatie en de psychomotorische aspecten van de vaardigheid paardrijden.

Omdat mensen van nature niet gemaakt zijn om op een paard te zitten, en paarden niet om mensen te dragen, is het logisch dat er nieuwe vaardigheden in ons systeem geprogrammeerd moeten worden. Dit proces verloopt bij ieder mens en dier anders, aangezien elke leerling beschikt over een unieke set basisvaardigheden (op coördinatief, denk-, gevoels- of bewegingsniveau). Kennis over deze leerprocessen maakt de training efficiënter, voorkomt frustraties en maakt het mogelijk om bewust te genieten van de ontwikkeling.

Zo volgt op elke "ojee" weer een "oke": een proces waarin vaak eerst een grens of crisis overwonnen moet worden voordat we kunnen groeien. Begrijp je het belang van deze hindernissen en leer je daar positief mee omgaan, dan wordt paardrijden een harmonieuze en plezierige bezigheid voor ruiter, paard en instructeur.

Leren door begrijpen, voelen en ervaren

Paardrijden leer je niet door simpelweg "kilometers te maken" in het zadel. Om lekker te leren paardrijden moet je kunnen vertrouwen op een harmonieus samenspel van zintuigen, lichaam en geest. Pas vanuit de combinatie van begrijpen waarom iets zo moet, het aanvoelen hoe het hoort en het snappen wat er gevraagd wordt, kan een ruiter zich ontwikkelen tot een zelfstandig denkende partner die openstaat voor de signalen van het paard.

Omdat het naast fysieke bewegingsschema's ook draait om communicatie met een levend wezen, liggen er tijdens het leerproces vele struikelblokken en misverstanden op de loer. Dat sommige ruiters jarenlang tobben met een correcte zit of hulpengeving, komt vaak doordat misverstanden in de basis niet zijn herkend en er niet methodisch is opgebouwd. Een individueel leertraject helpt om intensief bij te spijkeren, nieuwe vaardigheden aan te leren en over hardnekkige hindernissen heen te komen.

Individueel leertraject: De opzet

Elk traject start met een grondige intake, bestaande uit een gesprek en een analyse van ruiter en paard. Wat is de ervaring, waar liggen de aandachtspunten en wat wil je samen bereiken?

Tijdens een rijsessie op je eigen paard of een leerpaard maakt dr. Ulrike Thiel een analyse van het lichaamsschema en de motorische vaardigheden, en onderzoekt ze hoe beiden op correcties reageren. Vanuit deze inzichten wordt een doelgericht leertraject op maat uitgewerkt. Vaak starten we met gerichte zitlessen aan de longe, gevolgd door praktijklessen op een leerpaard of het eigen paard. Naast het rijden krijg je huiswerkopdrachten en gerichte oefeningen mee. Soms wordt de theorie verdiept aan de hand van videomateriaal of literatuur. Na 10 lessen vindt er een uitgebreide evaluatie plaats.

Praktische informatie & details

• Voor wie: Recreatieruiters, wedstrijdruiters en instructeurs.
• Prijs: Zie Prijzenlijst Individuele begeleiding.
• Data & Tijd: Op afspraak.
• Locatie: HippoCampus Cranendonck.
  (Voor minimaal 5 personen zijn afspraken op locatie elders in overleg mogelijk; alle lesklanten delen dan de reiskosten à € 0,28 per km).
• Werkwijze: Theorie en praktijk. Afhankelijk van de doelstelling en het leerproces: oefeningen op het houten paard, lichaamsbewustzijn, video-evaluatie, zitlessen aan de longe op leerpaard of het eigen paard, praktijklessen op maat, gebruik van audiovisueel leermateriaal (video en fotodocumentatie) en het bijhouden van een eigen trainingslogboek.

Aanmelden

Wilt u starten met dit individuele leertraject om uw vaardigheden als combinatie te verfijnen?

• Inschrijfformulier / Direct aanmelden