Individuele Begeleiding:
Zitcorrectie en Zitinstructie (ook op locatie)

“Zitten op een paard is niet zitten op een stoel.”

De onafhankelijke zit als fundament

Een essentiële voorwaarde om harmonieus met een paard samen te werken en hem optimaal te begeleiden, is de zogenaamde "onafhankelijke zit". Zitten op een paard heeft echter niets te maken met "zitten op een stoel". Het is een complexe psychomotorische taak: niet alleen in evenwicht en ontspannen meebewegen zonder het paard te storen, maar tegelijkertijd communiceren om het paard voor je te laten "lopen".

De meeste hardnekkige zitfouten zijn het gevolg van een suboptimaal leerproces, coördinatieproblemen of misverstanden over hoe het eruit moet zien versus hoe het moet aanvoelen. Wanneer een verkeerd bewegingspatroon eenmaal is geautomatiseerd, kost het tijd en gerichte oefening om een nieuw lichaamsschema aan te leren en het oude te vervangen.

Om dit herleerproces te ondersteunen, maken we gebruik van gerichte technieken en hulpmiddelen: loop- en partneroefeningen, training op het houten paard en systematisch opgebouwde longeerlessen. Eerst op het ongezadelde paard (om het meebewegen te voelen), en pas daarna met zadel om de actieve communicatie in de beweging op te bouwen. Een individueel traject is de ideale manier om op een intensieve en efficiënte manier bij te spijkeren, nieuw te leren of over hardnekkige knelpunten heen te komen.

Individueel traject: de aanpak

Elke individuele begeleiding van ruiter en/of combinatie start met een grondige intake. Deze omvat een diepgaand gesprek en een nauwkeurige analyse van zowel de ruiter als het paard: Wat is de ervaring, wat zijn de persoonlijke aandachtspunten en welke doelen wilt u samen bereiken?

Tijdens het rijden op uw eigen paard of een leerpaard analyseert dr. Ulrike Thiel het lichaamsschema, de vaardigheden van de combinatie en de reacties op gerichte correcties. Op basis hiervan wordt een helder, doelgericht leertraject opgesteld.

• Vaak starten we met een serie longeerlessen om de basis te verfijnen, gevolgd door praktijklessen op een leerpaard of het eigen paard.
• Naast het rijden krijgt u gericht huiswerk en ondersteunende oefeningen mee.
• Waar nodig verdiepen we de theoretische achtergrond of gebruiken we videobeelden en ander leermateriaal.
• Na elke 10 lessen vindt er een uitgebreide evaluatie plaats.

Praktische informatie & details

• Doelgroep: Recreatieruiters, wedstrijdruiters en instructeurs.
• Tarieven & Data: Zie onze prijslijst. Afspraken en tijden in overleg.
• Locatie: Opleidingsinstituut HippoCampus. Bij groepen vanaf minimaal 4 personen zijn sessies op locatie elders mogelijk (reiskosten bedragen € 0,28 per km, te verdelen onder de deelnemers).
• Werkwijze: Afhankelijk van de doelstelling en het leerproces: oefeningen op het houten paard, lichaamsgerichte training, video-evaluatie, longeerlessen op leerpaarden of het eigen paard, en gerichte begeleiding in het zadel.

Klaar om uw zit en inwerking individueel te optimaliseren?

Wilt u starten met een individueel traject?

• Meld u direct aan via ons inschrijfformulier
• Of neem gerust contact met ons op.