Zitverbetering: Mijn ervaringen met de lessen bij Ulrike

“Van rugklachten en verkramping naar ontspanning en harmonie.”

Ik had mezelf een totaal verkeerde houding aangeleerd doordat ik problemen had met mijn rug. Mijn rug is zwak en de prognose was dat ik waarschijnlijk geen wedstrijden meer zou kunnen rijden, want zowel de training als de wedstrijden zouden te belastend zijn voor mijn rug.

Die verkeerde houding had natuurlijk ook zijn weerslag op mijn paarden; vooral Ramon kon daardoor niet goed uit zijn beweging komen en verkrampte snel.

Zo ben ik in maart bij Ulrike terechtgekomen voor een houdings- en zitcorrectie. De lessen zijn intensief, maar iedere keer is er weer een stukje verbetering waar je thuis direct mee aan de slag kunt. Je krijgt een veel beter gevoel en contact met je paard, en ik kan nu door middel van mijn zit ervoor zorgen dat mijn paard ontspant en fijn voorwaarts gaat.

Het is nu nog niet zo dat het allemaal al vanzelf gaat; ik moet nog steeds over elke beweging nadenken en mezelf continu corrigeren. Maar ik merk wel dat er steeds vaker een detail wordt bevestigd. Ik ben nu ook veel meer gaan nadenken over wat er bij mezelf mogelijk niet goed zit wanneer mijn paard een oefening niet uitvoert, en als ik dat vervolgens corrigeer, doet hij het opeens wél.

Mijn rugklachten zijn sterk verminderd sinds ik de lessen bij Ulrike volg en mij strikt aan haar aanwijzingen houd. Mijn paarden lopen inmiddels veel meer voorwaarts en staan een stuk beter aan de hulpen.

Groetjes,
Debby, Jonas en Ramon