Hippocampus Nederland
HippoCampus
Instituut voor Equitherapie en Hippische Sportpsychologie
 

WS Angst en paardrijden voor instructeurs

Workshop: Omgaan met angsten en paardrijden voor instructeurs, coaches en trainers.

Help je leerlingen hun angsten onder ogen te zien en er goed mee om te gaan  

Angst hoort bij het leven en is zelfs vaak nodig om te overleven. Daarom hebben wij bij paardrijden ook vaak met om te voorkomen dat onnodige risico’s genomen worden. Echter worden veel, soms ook ervaren ruiters, door angsten, de niet "gepaste”soort angsten, gehinderd in het beoefenen van hun favoriete sport en menig instructeur wordt steeds weer met dit probleem geconfronteerd. Belangrijk is het voor de ruiter en de betrokken instructeur om de "normale” en "pathologische” angst te leren onderscheiden. Als instructeur kan je veel doen om de leerling te helpen zijn normale angsten tijdens het rijden goed te leren hanteren, en de leersituatie zelf zo angstvrij mogelijk te maken. Want met angst kan ruiter nog paard iets leren. Als ruiter kun je leren je eigen angsten in te schatten en ermee om te gaan. Dit is ook van belang in stresssituaties (bijv. op wedstrijd)..


In deze eendaagse workshop gaat specialiste voor psychomotoriek, didactiek en paardrijden, dr. Ulrike Thiel, de instructeurs op een nieuwe manier met het fenomeen angst bekend maken en een aanzet geven voor een betere omgang met dit natuurlijk menselijk verschijnsel. Deze workshop behandeld het basisfenomeen angst net zoals in de workshop angst en paardrijen voor ruiters, maar richt zich i.p.v. het uitzoeken van de individuele problematiek van deelnemende ruiters meer op het omgaan met diverse vormen van angsten in de dagelijkse les- en trainingspraktijk van de instructeur. De deelnemers kunnen na behoefte een "casus” (ook met video) inbrengen waarvoor individuele aanbevelingen worden ontwikkeld. Angst hoort bij het leven en is zelfs vaak nodig om te overleven. Daarom hebben wij bij paardrijden ook vaak met angst te maken. Paardrijden is – vooral voor de nog niet zeer geoefende ruiter dan ook een bezigheid, waarin hij de controle over alle bewegingen moet overdragen. En paardrijden kan ook in bepaalde situaties daadwerkelijk gevaarlijk zijn. Dus een natuurlijke, aan de situatie aangepaste beheersbare hoeveelheid angst hoort ook steeds aanwezig te zijn om te voorkomen dat onnodige risico’s genomen worden. Hier kan de instructeur door een goede combinatie van deskundige technische begeleiding en scheppen van een goede psychische veilige sfeer veel betekenen. Veel soms ook ervaren ruiters worden door angsten, de niet "gepaste”soort angsten gehinderd in het beoefenen van hun favoriete sport en menig instructeur wordt steeds weer met dit probleem geconfronteerd. Een bijzonder fenomeen hierbij is ook het omgaan met prestatie- en wedstrijdspanning en angsten. Belangrijk is het voor de ruiter en de betrokken instructeur om de "normale” en "pathologische” angst te leren onderscheiden. Als instructeur kan je veel doen om de leerling te helpen zijn angsten tijdens het rijden goed te leren hanteren, en de leersituatie zelf zo angstvrij mogelijk te maken. Want met angst kan ruiter nog paard iets leren.

  • Voor:  Instructeurs en Equitherapeuten
  • Groepsgrootte: 4 - 6 deelnemers
  • Prijs: € 150,00 (excl 9% BTW)
  • Data: Zie agenda en actuele Cursussen
  • Tijd: 9.30-17.30 uur
  • Locatie: HippoCampus
  • Consumpties: koffie, thee, excl. lunch (in de pauze kan in het dorp geluncht worden)
  • Mee te brengen:  elastische broek, sportschoenen, regenjas, schrijfspullen
  • Studiemateriaal: hand-outs, studieboek HippoCoach
  • Werkwijze: theorie en groepsproces, zelfervaring op het paard
  • Uitgereikt wordt: deelnamebevestiging, (Certificaat 8 uren HippoCoach)
  • Registratie: basismodule (6 uur) voor de opleiding HippoCoach bijscholing (6 uur) Equitherapeuten SPH-E(NL)