Hippische Sportpsychologie op HippoCampus

Ruiter en paard "tussen de oren"

De rol van sportpsychologie en leerprocessen aan de basis van een harmonieuze training.

Mentale begeleiding en leerprocessen

Zoals in andere takken van de topsport, heeft de sportpsychologie de laatste jaren ook ingang gevonden in de hippische sport ter mentale begeleiding van sporters. Echter kan de psychologie van ruiter en paard ook aan de fundamentele basis ingang vinden om het leer- en trainingsproces effectief te bevorderen.

Belangrijke thema's hierbij zijn:

• De driehoekssituatie trainer - ruiter - paard
• De randvoorwaarden voor optimale leer- en trainingsprocessen
• De motivatie van zowel ruiter als paard
• De psychomotorische aspecten van de vaardigheid paardrijden

Nieuwe vaardigheden en individuele verschillen

Dit programmeerproces verloopt bij elk persoon en dier anders, omdat elke leerling over unieke basisvaardigheden en reeds ingeprogrammeerde systemen beschikt. Deze vaardigheden kunnen op coördinatie-, denk-, gevoels- of bewegingsniveau liggen. Een leerling beschikt hier deels al over, maar zal deze voor een ander deel met gerichte inzet moeten ontwikkelen.

Van "ojee" naar "oké"

Kennis over deze leerprocessen maakt prestatieverbetering efficiënter, helpt frustraties te voorkomen, versterkt de harmonie en maakt een bewust en plezierig ontwikkelingsproces mogelijk.

Van elke "ojee" komt er weer een "oké". Dat betekent dat in een leerproces meestal eerst een lichte crisis moet optreden voordat grenzen verlegd kunnen worden – dit is volkomen normaal. Wie het belang leert in te zien van de uitdagingen en moeilijkheden op het paard en hiermee op een positieve manier leert omgaan, maakt van paardrijden een aangename en plezierige bezigheid voor ruiter, paard én instructeur.